2019六盒宝典

要是用豆乳机搅拌几秒钟

  果瓤众汁液,出席重碳酸钙和糖,可制成清香美味的饮料。种子榨油,可供食用和制皂、制油漆等。

  果实含有人体所需17种氨基酸、众种维生素和类胡萝卜素,此中搜罗十分充分的自然维生素C,每100克果汁中就含有维生素C 34.6毫克,还富含维生素A、B1、B2等,别的还含有充分的钙、磷、铁和众种氨基酸等物质及微量元素。

  可溶性固形物占5%-16%,总酸量为3.8%-4%,甜酸适中。养分价钱很高,用它为原料,加工制收效汁、果露、果酱、果冻,韵味特别。

  1.直接吃:用刀子切开它,刮下肉和籽,放入白糖或蜂蜜拌匀,然后直接吃下,咬它谁人籽,很脆哦。

  2.掀开果子,刮下果肉和籽,和冰块,适量蜂蜜,适量水一同放入榨汁机,榨榨榨。

  3.刮下果肉和籽,和冰块,适量蜂蜜一同放入榨汁机,榨出来后淋正在冰激淋上面和冰激淋一同享。

  高汤提味:将所有果子洗净后放入高汤,能够将汤的美味提出,令高汤口感更佳。

  直接鲜食:取成熟的百香果,洗净切开,直接食其果汁;也可放些糖,用汤匙搅拌后食用。种子香脆可食,养分充分似葵瓜子。

  创制果汁:取一个百香果,切开挖取中央果汁(含种子),放入杯中,加200ml水,加适量 白糖浆调理甜度,搅拌即可得一杯色、香.味、养分俱佳的果汁。倘使用豆乳机搅拌几秒钟,成果更好。炎天用冰水,冬季用温水。加上十几滴牛奶,能够提防果汁很疾分层影响外观,韵味更卓绝。( 备注:由于百糖融解速率慢,于是要预先做好糖浆水。糖和水按一比一夹杂,边加热边搅拌到白糖一齐融解,即可得稍为黏稠的糖浆水,能够长远存在备用。)。

  果壳除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外,也可用于泡酒或沏茶,以及烹调菜肴。

  百香果,又叫鸡蛋果、恋爱果,学名:西番莲,拉丁文名:Passiflora edulis Sims.。西番莲科、西番莲属草质藤本,茎具细条纹,无毛。叶纸质,中央裂片椭圆形,两侧裂片卵状长圆形,裂片角落有内弯腺尖细锯齿,外面顶端具1角状附庸器;内副花冠非褶状,顶端全缘或为反对则扯破状,淡黄绿色。

  百香果的果汁色、香、味、养分极佳,富含人体一定的17种氨基酸及众种维生素、微量元素等160众种有益因素,适合出产果汁、果冻、果露、果酱等产物,具有排斥疲乏、提神醒酒、降脂降压、消炎去斑、护肤养颜等奇特收效。

  食用百香果能够增长胃部饱腹感,省略余热量的摄入,还能够吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,克制人体对脂肪的罗致。于是,长远食用有利于改正人体养分罗致布局,消浸体内脂肪,塑制康健优雅身形。

  百香果有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、排斥疲乏、护肤养颜等奇特收效,创制成饮料,冷热饮皆宜,口胃极佳,常饮再有排斥芳华痘、排斥痔疮、排斥肠胃炎。

  3. 打算整洁的容器,放入冬瓜条、百香果浓缩汁、话梅夹杂拌匀,腌泡一夜使其入味即可食用。

  ●冬瓜含有充分的维生素C、糖类、胡萝卜素、钙、磷及铁质,不妨利尿,消署热,鼓励人体新陈代谢、减肥、提防皮肤色素浸淀。

  3.青木瓜丝置入大沙拉碗中,拌入百香果、蒜末、糖、盐、辣椒及香油,搅拌匀称后置入冰箱冰,待冰冷后即可食用。

  原质料: 百香果一个,蜂蜜一大匙,柠檬汁少许,鲜奶约350cc,碎冰少许。

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